La gripe crece en Kinshasa: ¿Cómo protegerse?
La gripe está regresando a la ciudad de Kinshasa, lo que ha provocado un aumento del número de casos registrados en las últimas semanas. Aunque esta situación aún no ha sido catalogada como epidemia, es fundamental tomar medidas preventivas para evitar contraer el virus.
Según un médico consultado por la redacción de CONGOPROFOND.NET, la gripe es una enfermedad respiratoria contagiosa que se transmite fácilmente de una persona a otra a través de gotitas suspendidas en el aire después de toser o estornudar. Los síntomas comunes de la gripe incluyen fiebre, escalofríos, dolor de cabeza, dolores musculares, fatiga y congestión nasal.
Ante este aumento de la tasa de gripe, se recomienda encarecidamente consultar a un médico tan pronto como aparezcan los primeros síntomas. Luego se puede prescribir el tratamiento adecuado, incluidos medicamentos antivirales que ayudan a reducir la duración y la gravedad de la enfermedad.
Además de la consulta médica, es fundamental adoptar buenas prácticas de higiene para limitar la propagación de la gripe. Es esencial lavarse las manos regularmente con jabón y agua tibia, especialmente después de tocar superficies potencialmente contaminadas. También se recomienda cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo desechable o con la curva del codo al toser o estornudar para limitar la propagación de gotitas infectadas.
Además, para reducir el riesgo de contaminación, es aconsejable evitar lugares concurridos y limitar el contacto cercano con personas que presenten síntomas de gripe. No se deben pasar por alto los síntomas del resfriado, ya que pueden ser similares a los de la gripe.
En conclusión, la gripe está ganando terreno en Kinshasa y es imperativo tomar medidas preventivas para protegerse. La consulta médica, el cumplimiento de las normas de higiene y el comportamiento responsable ayudan a limitar la propagación del virus. Mantengámonos alerta y cuidemos nuestra salud.
DÉSIRÉ REX OWAMBA/CONGOPROFOND.NET
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