La importancia de una buena higiene dental para prevenir las caries
Una buena higiene dental es fundamental para prevenir las caries y mantener una salud bucal óptima. Según los especialistas en salud dental de la UCH, se recomienda cepillarse los dientes dos veces al día, justo antes de acostarse y después del desayuno. Además, es importante llevar una dieta saludable y visitar a su dentista cada seis meses para un chequeo de rutina.
Según el Dr. Dedeke, la caries dental es causada por la interacción de cuatro factores principales: bacterias orales, azúcar refinada, superficies dentales vulnerables y tiempo. Las bacterias de la boca se alimentan del azúcar de los alimentos y producen ácido que ataca el esmalte dental. Si esto no se trata, eventualmente puede conducir a la formación de caries.
Durante las primeras etapas de la caries, es posible que no haya signos visibles, pero sí se puede observar una lesión blanquecina en la superficie del diente. En este punto, todavía es posible revertir el proceso adoptando buenos hábitos de limpieza dental con pastas dentales que contengan flúor y practicando una higiene bucal adecuada. Sin embargo, si no se controla, la destrucción del esmalte dental continúa, lo que puede provocar sensibilidad a los alimentos fríos o calientes y, en última instancia, la formación de una caries.
Se pueden observar caries dentales asintomáticas y se puede instruir a los pacientes sobre una dieta adecuada y métodos de higiene bucal, o pueden requerir empaste, dependiendo de su tamaño. Las caries sintomáticas se pueden tratar de diferentes formas, dependiendo de la progresión de la enfermedad. Esto puede incluir empastes, tratamientos de conducto y, como último recurso, extracción. Por eso es importante consultar periódicamente a su dentista para evitar que las caries empeoren.
También es importante señalar que el desarrollo de caries no tratadas puede provocar infecciones más graves, que pueden extenderse a la raíz del diente e incluso a la mandíbula. En casos extremos, esto puede provocar hinchazón de la cara o la mandíbula, con formación de pus. En los casos de personas con afecciones subyacentes como diabetes no controlada, estas infecciones pueden tener consecuencias potencialmente mortales.
En conclusión, una buena higiene dental, que incluya un cepillado regular, una dieta equilibrada y visitas periódicas al dentista, es fundamental para prevenir las caries. Es importante cuidar los dientes desde una edad temprana y mantener buenos hábitos durante toda la vida para mantener una salud bucal óptima.