“Una nueva vida para tu intimidad: los efectos positivos de dejar de fumar en tu vida amorosa”
Como personas que nos preocupamos por nuestro bienestar, la mayoría de nosotros sabemos que fumar es perjudicial para nuestra salud y contribuye a muchos problemas que van desde enfermedades cardíacas hasta problemas pulmonares. Sin embargo, lo que es menos conocido es que fumar también puede afectar negativamente a nuestra vida sexual.
Tabaco y circulación sanguínea.
Fumar hace que los vasos sanguíneos se estrechen, lo que dificulta el flujo de sangre por todo el cuerpo. Para los hombres, esto puede dificultar el logro y mantenimiento de una erección. Para las mujeres, esto puede significar dificultades para ponerse de humor porque su cuerpo no reacciona como debería. En otras palabras, una circulación sanguínea adecuada es fundamental para que los momentos íntimos sean exitosos.
Mejorar tu circulación significa mejorar tu placer
Dejar de fumar hace maravillas con la circulación sanguínea. Cuando la sangre fluye libremente, llega a todas las zonas adecuadas, incluidos los genitales. Esto significa que ambos socios pueden disfrutar más de las sensaciones, lo que lleva a una experiencia más gratificante. Imagínese aumentar la temperatura sólo porque su cuerpo obtiene el oxígeno y los nutrientes que necesita. Bastante tentador, ¿no?
Más energía para la intimidad
Fumar puede hacerte sentir como si estuvieras constantemente plano, lo cual no es ideal cuando quieres acercarte a alguien. Dejar de fumar puede darle un impulso de energía. De repente, no estás simplemente desplomado en el sofá; estás listo para vivir un momento de romance. Esta nueva energía puede marcar la diferencia en el placer que experimentáis juntos.
Sensaciones de gusto y olfato.
¿Alguna vez has notado cómo fumar afecta tu sentido del olfato y el gusto? Estos sentidos juegan un papel crucial en la intimidad, creamos en ellos o no. Cuando dejes de fumar, empezarás a notar que los olores y sabores son mucho más intensos. Esto puede hacer que los besos y todos esos momentos íntimos sean aún más emocionantes porque los experimentas en alta definición.
Menos estrés, más amor
No es ningún secreto que el estrés puede reducir el deseo. Si bien algunas personas fuman para relajarse, las sustancias químicas de los cigarrillos en realidad pueden aumentar los niveles de estrés. Al dejar de hacerlo, puede que le resulte más fácil relajarse y conectarse con su pareja. Menos estrés significa más espacio para el amor, la risa y todo lo que conlleva.
Una persona más saludable es una persona más atractiva
Dejar de fumar es un gran beneficio para tu salud en general y también se refleja en tu vida sexual.. No sólo te sentirás mejor y tendrás más energía, sino que también lucirás mejor, lo que puede aumentar tu confianza en ti mismo. Todos estos beneficios se combinan para crear una experiencia íntima más satisfactoria y placentera.
Si está pensando en dejar de fumar pero no sabe por dónde empezar, existen muchos recursos que le ayudarán en este camino. Desde grupos de apoyo locales hasta programas en línea, hay algo para todos. Nunca es demasiado tarde para hacer un cambio positivo.
Dejar el hábito de fumar es una de las mejores cosas que puede hacer por su salud y, como resultado, también por su vida amorosa. Con una mejor circulación, más energía, sentidos mejorados, menos estrés y una persona más saludable, dejar de fumar puede acercarlo más que nunca a su pareja.
Entonces, ¿por qué no dar el paso y ver cuánto pueden mejorar las cosas?