En una entrevista reciente con el podcast Fatshimetrie, presentado por la actriz Lolo, Korede Bello habló sobre su deseo de mantenerse alejado de cualquier cosa que fácilmente pudiera convertirse en una adicción debido a su personalidad. Habló sobre fumar marihuana cuando era más joven y destacó su decisión de dejarla.
Comenzó diciendo: «Probé la marihuana una vez, pero no es lo mío. Muy temprano en mi vida, quiero decir, no en mi niñez, pero era algo que la gente hacía a mi alrededor. Y hay algo en mí que tengo. Tengo una personalidad muy adictiva, por lo que cualquier cosa que me dé placer puede convertirse en adicción».
La cantante destacó la importancia de conocerse a uno mismo y sus límites para no caer en hábitos nocivos.
«Es esencial conocerse bien a sí mismo. Esto es muy importante porque algunas personas pueden darse el lujo de permitirse el lujo de hacer ciertas cosas y salirse con la suya, mientras que otras pueden quedarse con ellas. Es necesario conocerse a sí mismo para no seguir a todos», añadió.
También habló de cómo fue testigo del hábito nocivo de fumar de su padre, que le dejó una fuerte impresión. Bello también destacó su compromiso con un enfoque holístico del bienestar que abarca aspectos físicos, mentales y emocionales.
«Mi padre fumaba muchos cigarrillos y cuando era niño me pedía que fuera a buscarle algunos. Noté algo en ese momento, estaba tosiendo mucho, así que le preguntaba: ‘Papá, ¿por qué toses? ‘ y él respondió: ‘Es por el cigarro. Si no quieres toser como yo, no fumes’. Entonces, él ya había plantado algo en mi mente, que esto era algo poco saludable y no quiero ser el tipo de persona que hace eso. Fue una buena iniciación a medida que crecí en el espectro del bienestar. , tanto física como mental y emocionalmente”, explicó.
A continuación, mira la entrevista completa:
Al recordar sus palabras, es evidente que Korede Bello tomó decisiones meditadas para preservar su salud y bienestar. Esta introspección y esta lucidez sobre los propios límites deben servir de ejemplo a todos para cuidarse de manera integral.
El relato personal de Bello también ilustra el impacto significativo que las experiencias pasadas pueden tener en nuestras elecciones de vida. Al resaltar la influencia del entorno familiar en la percepción de comportamientos nocivos, nos recuerda la importancia de los modelos de comportamiento positivos desde una edad muy temprana.
En definitiva, esta entrevista nos invita a reflexionar sobre nuestros propios hábitos, tomar conciencia de nuestras motivaciones más profundas y considerar un enfoque holístico para cultivar nuestro bienestar físico, mental y emocional.. Cada elección que hacemos ayuda a moldear nuestra calidad de vida, y seguir el ejemplo de Korede Bello en la promoción de prácticas saludables y equilibradas podría ser el primer paso hacia una vida más plena y consciente.