Mantener la calma en el calor extremo en Egipto: consejos para mantenerse en forma

**Mantén la calma ante el calor agobiante en Egipto: Instrucciones a seguir para mantenerte en forma**

Actualmente, Egipto está experimentando condiciones climáticas cálidas y húmedas, y es esencial tomar precauciones para mantenerse saludable y cómodo a pesar del calor sofocante. La Autoridad Meteorológica General de Egipto (GEM) ha pronosticado una ola de calor persistente en la mayor parte del país, con altas temperaturas y una humedad significativa.

Para evitar los efectos nocivos del calor, se recomienda encarecidamente evitar los lugares cerrados y mal ventilados. En su lugar, es recomendable abrir las ventanas, usar ropa ligera de algodón, beber mucha agua y mantenerse alejado del sol, especialmente durante las horas pico. Estas sencillas medidas pueden ayudar a disminuir los efectos del calor y prevenir la insolación.

Durante este período de intenso calor, es importante prestar mucha atención a las condiciones climáticas locales. Durante el día, hará calor y humedad en las regiones del Gran Cairo, el Bajo Egipto y la costa norte, mientras que hará mucho calor en el sur del Sinaí y en el sur del país. Por la noche las temperaturas se mantendrán elevadas y la humedad estará presente en la mayor parte del territorio, mientras que será moderada en las costas del norte.

Además, se observan fenómenos de viento intermitentes en todo el país, que en ocasiones provocan tormentas de arena y polvo en las zonas del sur. También se esperan lluvias de ligeras a moderadas, a veces acompañadas de tormentas eléctricas, en las regiones del sur del país y en las cadenas montañosas del Mar Rojo.

Aquí un vistazo a las temperaturas previstas para el martes:

– Alejandría: 33°C
– El Cairo: 36°C
– Sharm el-Sheikh y Hurghada: 40°C
– Lúxor: 44°C
– Asuán: 45°C

Es fundamental que todos sigan de cerca las recomendaciones emitidas por la Autoridad Meteorológica General de Egipto para protegerse contra los efectos nocivos del calor. Manteniéndose informado y tomando las precauciones necesarias, es posible superar este período de intenso calor de forma segura y disfrutar plenamente del verano en Egipto.

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