Fatshimetria
Los cambios de color de la orina a veces pueden resultar sorprendentes y preocupantes. Sin embargo, es importante mantener la calma. Hay muchos motivos que pueden provocar estas variaciones de color, y la mayoría de las veces no hay motivo de alarma.
¿Por qué la orina cambia de color?
La orina es la forma que tiene nuestro cuerpo de deshacerse del exceso de agua y desechos. Normalmente, la orina es de color amarillo, debido a un pigmento llamado urocromo.
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El tono de amarillo más claro o más claro depende de la cantidad de agua que bebas. Si consumes mucha agua, tu orina será más clara, casi transparente. Por otro lado, si no se bebe lo suficiente, puede volverse de color amarillo oscuro o ámbar.
Sin embargo, puede ocurrir que la orina adquiera otros colores. Veamos algunas razones por las que esto sucede.
Causas comunes de cambios en el color de la orina
1. Deshidratación
No beber suficiente agua es una razón común por la que la orina puede volverse más oscura. Cuando estás deshidratado, tu cuerpo retiene la mayor cantidad de agua posible, lo que hace que tu orina esté más concentrada y más oscura. Si nota que su orina es de color amarillo oscuro, es una buena idea beber más líquido.
2. Alimentos y bebidas
Ciertos alimentos y bebidas pueden cambiar el color de la orina:
Remolachas y bayas: Comer remolachas o moras puede darle a la orina un tinte rosado o rojo.
Zanahorias: Comer muchas zanahorias puede darle a tu orina un tinte naranja debido a los pigmentos que contienen.
Espárragos: esta verdura en ocasiones puede tornar la orina de color verdoso y darle un olor fuerte.
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3. Medicamentos y vitaminas
Ciertos medicamentos y vitaminas pueden cambiar el color de la orina. Los suplementos de vitamina B pueden hacer que la orina sea de color amarillo brillante o fluorescente. Algunos antibióticos pueden hacer que la orina adquiera un tono rojo anaranjado. Los analgésicos y antidepresivos también pueden provocar orina azul o verde.
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4. Problemas médicos
Las variaciones del color de la orina a veces pueden indicar problemas de salud:
Sangre en la orina (hematuria): esto puede hacer que la orina sea rosada, roja o del color de una cola. Esto podría ser un signo de infecciones del tracto urinario, cálculos renales u otras afecciones.
Problemas hepáticos: la orina de color marrón oscuro puede ser un signo de enfermedad hepática, especialmente si va acompañada de heces de color claro y piel u ojos amarillos.
Infecciones del tracto urinario (ITU): la orina turbia puede significar que tiene una infección, especialmente si también siente una sensación de ardor al orinar..
Cuando ver a un medico
Si nota que su orina tiene un color inusual y no puede relacionarlo con algo que comió o un medicamento que está tomando, podría ser el momento de consultar a un médico.
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Otras señales a tener en cuenta incluyen:
Dolor: Si le duele orinar o si tiene dolor en la espalda o los costados.
Micción frecuente: Necesidad de orinar con más frecuencia de lo habitual.
Fiebre o escalofríos: esto podría indicar una infección.
Edema: En la cara, manos o pies.
Su médico puede realizar pruebas para descubrir qué está pasando y ayudarle a sentirse mejor.